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1- LA LANGUE DES OISEAUX – premier niveau : 30 octobre 2013

Le langage des Initiés

«Le discours ailé de l’Oie apporte les visions complémentaires au vécu quotidien et donne la profondeur nécessaire à la voie»

• Les lois et règles grammaticales

• Interaction symbole/conscience

• Domaines d’utilisation de la langue des Oiseaux

• Exemples traditionnels et modernes

2- Le Taï Chi Dong – pratique de santé : 4 décembre 2013

Je vous invite à prendre soin de vous en apprenant des mouvements spéciaux exécutés

par les pratiquants de Taï Chi Chuan style Yang originel.

Des études cliniques démontrent enfin l’effet bénéfique de cet art millénaire sur la santé.

Les séances de gymnastique tranquille, que je nomme «Taï Chi Dong», allient des exercices de base (Ji Ben Gong) pratiqués régulièrement dans les cours, à un travail spécial de respiration (Hu Xi). Vous effectuerez des mouvements de Chi Kong (la posture de l’arbre par ex.) des exercices de santé des moines Taôistes (La grue céleste étire ses griffes…). Vous entretiendrez le potentiel qui est à la base de toute action (Yi Kong), et stimulerez vos énergies corporelles par des massages appropriés (An Mo).

Le Taï Chi Dong peut être pratiqué n’importe où, sans autre matériel que vous-même.

Les étirements doux et la précision de gestes calmes, accompagnés de respirations profondes vous apporteront tout leur bienfait et seront, si vous le souhaitez, une excellente introduction au Taï Chi Chuan.

Profitez de la simplicité et de l’efficacité du Taï Chi Dong.

Alex Chénière

Professeur de Taï Chi Chuan

STYLE YANG ORIGINEL

3 – La Langue des Oiseaux – niveau 2 : 22 janvier 2014

«Nous évoquerons à nouveau les règles principales de cette langue, puis verrons comment traduire une vérité trop intense ou à transmettre secrètement, en discours codé. Nous toucherons là aux mécanismes en jeu dans la «révélation» de clés opératives, et dans le langage utilisé par l’inconscient. »

• règles techniques

• racines et fleurs

4 – Atelier Son-Or 1 – Le son intégral - vivre par, avec et dans le son : 26 mars 2014

Le son dans toutes ses dimensions

« Comment l’être est une méditation continue, maintenue par le souffle tantôt sonore, tantôt silencieux, mais toujours vivant - Trouver le son dans le silence apparent, et le silence dans le son… »

• Le Son Extérieur

• Le Son Intérieur

• Son et respiration

• Son et méditation

Base externe : la semence sonore

Base interne : dialogue intérieur

5 – Atelier Son-Or 2 – Le son harmonique : 11 juin 2014

Le Son Humain : tenants et aboutissants

«Chanter faux ou juste n’existera plus…mais chanter avec plaisir des sons qui nous harmonisent… faire coïncider tranquillement sa voix avec sa voie, en se libérant des considérations extérieures. »

• Techniques respiratoires

• Massage sonore

• Pratique Intensive du "Chant-Son"

• Le Chœur Natif : espace-temps de renaissance sonore